Minden sportoló esetében kiemelten fontos az egészséges táplálkozás - Sziráki Zsófia dietetikus CsömörSporton indított blogjában számos érdekességgel készül a témával kapcsolatban, de várja a kérdéseket is, szülőktől és sportolóktól egyaránt.
SZIRÁKI ZSÓFIA BLOGJA
Bloggerünk aktuális bejegyzésében a húsvéti táplálkozás hatásaival foglalkozik. Fogadják szeretettel!
SZIRÁKI ZSÓFIA LEGFRISSEBB BLOGBEJEGYZÉSE IDE KATTINTVA OLVASHATÓ!
"Nem árt néha lelassítani, s a húsvéti családi összejöveteleket nemcsak béldörgedelemmel kísért gyomor-hadgyakorlatként számon tartani. Sokunknál ott pihenhet a fonott kalács, a füstölt sonka, a főtt tojáshegyek vagy éppen a túrós pogácsa."
SZIRÁKI ZSÓFIA ELSŐ BLOGBEJEGYZÉSE IDE KATTINTVA OLVASHATÓ!
"A céklalevet az Ausztrál Sportintézet (Australian Institute of Sport) besorolta a magas evidenciaszintű, teljesítményfokozó szerek közé. Tehát nemcsak biztonságosabb, mint egy étrend-kiegészítő, de hatásos is."
